ゴルフのシャフトはヘッドスピード（振りの速さ）に応じた硬さが設定されています。

これを表したのがシャフトのフレックスです。

例えば、体格がよく、体力に自信のある方、ヘッドスピードの速い方が柔らかいシャフトを使用するとシャフトのしなりがですぎてしまい、タイミングがあわず、ボールにうまく力が伝わらないことで飛距離のロス、方向性が定まらないということが起こります。ただ、タイミングが合えばものすごい飛距離が出る可能性があるのは、柔らかいシャフトの特徴でもあります。逆にヘッドスピードが遅い方が硬いシャフトを使用すると、シャフトがしならないことでやわらかいシャフトよりも曲りは少なくなる分、飛距離がでないことがあります。

ご自身のヘッドスピードがわかる方についてはメーカーが公表している数値、ヘッドスピードを参考に選んでいただければいいのですが、初心者用のゴルフクラブセットなどについてはそういった目安の数値が公表されていない場合もあり、自分自身のヘッドスピードもわからない方が多いと思います。

その場合のフレックス選びとしてはほとんどの方が当てはまる、一般的な硬さであるR（レギュラー）を選んで頂ければ問題ありません。

スポーツ経験などがあり、パワーのある方はS（硬め）を選ばれるとよいと思います。

さらに振れる方、若い方などはより重量があり、振り心地のあるスチールシャフト仕様のものもオススメです。

シャフトのフレックスは一般的な表記では L→A→R→SR→S→Xの順で硬くなり、モデルによって設定されています。

しかしながら同じRでも明確に基準が決まっているわけではなく、メーカーやモデルによって同じフレックス表記でも実際の硬さは変わってきます。

また、スイングのテンポやなどでも感じ方が変わってきます。

2019.10